La biodanza ruota d’intorno a tre poli fondamentali e simultanei: musica, corpo, e “vivencia”. Il ressa costituisce la insieme dell’essere nell’unione tra istinto e pensiero ed ГЁ stimolato di traverso musiche unitamente vibrazioni e messaggi specifici e, specialmente, di traverso la rapporto unitamente l’altro.

La biodanza ruota d’intorno a tre poli fondamentali e simultanei: musica, corpo, e “vivencia”. Il ressa costituisce la insieme dell’essere nell’unione tra istinto e pensiero ed ГЁ stimolato di traverso musiche unitamente vibrazioni e messaggi specifici e, specialmente, di traverso la rapporto unitamente l’altro.

Abitualmente, la insieme di biodanza si organizzazione in tre macro fasi: un passato occasione di adesione, mediante cui si rafforza il potere del circolo mettendo sopra circolo l’energia dei partecipanti, le danze vere e proprie (cosicchГ© possono capitare individuali, di pariglia o di gruppo) e una parte chiusa con cui, unitamente il guadagno al cerchio, si percepisce l’estrema amabilitГ   di un direzione inerenza, di fraternitГ  e di solidarietГ  perchГ© ГЁ un riflusso a edificio.

Ciò perché rende la biodanza una manifestazione della arbitrio e dell’autenticità del singolo consiste nella permesso dell’esecuzione del manovra ovverosia della sua spiegazione, nel fatto con cui l’insegnante suggerisca una modo durante inaugurare la danza.

Il opinione di “vivencia” implica la potere di ripristinare il aderenza perso mediante la propria conformità autentica, attraverso la potenzialità e la inviolabilità del compagnia perché abbiamo scelto/abbiamo ricevuto “in attrezzatura” in contrastare le sfide e verso rilevare le bellezze di presente viaggio sulla terraferma. “Vivencia” costituisce il corrente dispotico, l’hic et nunc dell’individuo perché torna ad avere luogo tutt’uno per mezzo di qualora proprio e insieme l’universo da cui è status generato.

Praticando la biodanza, vi sono benefici puramente fisici modo possono avere luogo lo espulsione di esaurimento e tensioni dopo una festa grave, ma sono molteplici e profondi i vantaggi di verificare questa procedimento a importanza ancora emotivo e mistico.

L’insegnante, di norma, offre agli studenti un composizione giacché verrà accordo per differenti colonne sonore e movimenti durante approfondirne qualsivoglia punto di vista piuttosto eloquente, oltre a celato, e alle volte capace di smuovere ricordi ovvero sensazioni ancora dolorosi che stanno solo aspettando di succedere trasformati in eventualità di risorgimento. Il traffico sarà esenzione alle spalle cosicché si avrà avuto il animo di appioppare le resistenze, e nel momento di non-giudizio richiamo qualora stessi si compirà il miracolo. L’argomento della ambiente si tramuta dunque sopra una trattamento leggera oppure travolgente (mediante inizio allo governo d’animo della tale) ma indubitabilmente di validissimo affezione per far svincolare gli montagna di ghiaccio del gruppo e del centro.

Nel contesto sostenuto del circolo, nessun socio viene disposto per il adatto maniera di affrettarsi, durante i gesti affinché manifesta ovverosia durante le emozioni che riesce a scagliare facciata. Chi partecipa si mette mediante un andatura di inclusione e riguardo nei confronti dell’altro (ho avuto prassi di controllare e confrontarmi per mezzo di altre persone perché fanno biodanza e questo evo un apparenza fedele), e riconoscenza appunto alla capacità di interagire con l’altro si è mediante gradimento di integrarlo mediante lei, facendogli da modello. Nella biodanza la collaborazione dell’incontro insieme l’altro è la ordinario circostanza a priori. Non c’è nessun tipo di forzatura ovverosia imposizione, ma ciò perché emerge nella grandezza della danza è proprio la richiesto di rapportarsi da parte a parte l’espressione spontanea. Pronunciare, evitando le parole, affidandosi ai gesti, attraverso sopportare all’anima nelle cellule del nostro corpo di sembrare a pulsare di persona.

L’obiettivo della biodanza, allora, ГЁ gravemente modesto, di una impulsivitГ  disarmante: diventare alla persona, perchГ© ciascuno affare alleluia ГЁ in organizzazione. CiГІ perchГ© risulta incredibile, ГЁ affinchГ© i benefici non sono circoscritti al situazione della esercizio. Molte persone che hanno intrapreso un strada di biodanza sostengono in quanto reperire il amicizia unitamente se stessi percependo la liberazione perchГ© ingresso l’espressione, permette di conseguire maggior affidamento nelle proprie potenzialitГ , trovando da soli il base di una vivacitГ  cosicchГ© non si era in nessun caso svelata per antecedenza. Ed il rendiconto insieme gli gente partecipanti crea una antenato accordo incontro l’altro, comprensione, ovvio e appoggio alla adesione. Eccitare e incrementare la “vivencia” permette di conseguire un serenitГ  e una benessere tanto fisica quanto istintivo, sperimentando la interezza della vita e trasformandola nella propria mansione dell’esistenza.

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